Hälsa i Nuet Podden

Den här podden är för dig som vill känna lite mer lätthet och vänlighet mot dig själv i ditt arbetsliv och i din vardag. Den handlar om att på olika sätt göra dig medveten om vad du kan påverka och hur du kan förhålla dig till det som du inte kan påverka för att lära dig att leda dig själv genom livet.

Jag som driver podden heter Rebecca Hedberg och jag lyfter upp områden kring livet, både i vardagen och i arbetslivet, som påverkar oss alla av och till. Jag vrider och vänder på perspektiv och hoppas att den här podden ska hjälpa dig till att kunna lyfta dig själv och leda dig själv vidare i livet – mot lite mer livskvalitet i livet.

Du läser mer om mig och det jag erbjuder på www.halsainuet.se
Följ mig gärna för mer inspiration på Instagram @rebeccahedberg.se
På Facebook @halsainuet
Eller på Linkedin där du letar upp Rebecca Hedberg Hälsa i Nuet

Ta gärna kontakt om du känner att du vill lära dig mer om att leda dig själv.

Jag vill att du ska få in mer LIV i LIVet, och inte bara klara av dina dagar.

• Antal avsnitt: 30
• Senaste avsnittet: 2023-05-16
• Hälsa och motion

Var kan man lyssna?