Jag börjar på måndag

Aftonbladet

Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I den här podden träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.
____________________________________________
Programledare: Thomas Skoglund
Producent: Stefan Sundberg

Antal avsnitt: 2
Senaste avsnittet: 2024-11-18
Hälsa och motion Motion

Var kan man lyssna?

Avsnitt

Frågor och svar

Hur många avsnitt finns det av Jag börjar på måndag?

Det finns totalt 2 tillgängliga avsnitt av Jag börjar på måndag.

Vad handlar Jag börjar på måndag om?

Vi har kategoriserat Jag börjar på måndag som:

Hälsa och motion
Motion

Var kan man lyssna på Jag börjar på måndag?

Jag börjar på måndag går bland annat att lyssna på hos följande tjänster:

Spotify
Apple Podcasts
Podtail
Google Podcasts

När startade podcasten Jag börjar på måndag?

Det första avsnittet av Jag börjar på måndag som vi har släpptes 6 november 2024.

Vem gör podcasten Jag börjar på måndag?

Jag börjar på måndag släpps och produceras av Aftonbladet.