Känslopodden

Vi är terapeut och en coach som driver den här podden för att få bidra med kunskap och vägledning runt känslor och för att få ge djupare förståelse för känslor och dess inverkan i våra liv.

Vi hoppas att få bidra med nya perspektiv som gör det enklare för dig att förstå vad du behöver så att du kan hitta en väg framåt.

Vi lever i en värld där känslor för väldigt många är något ohanterbart och oförståeligt och som begränsar dig i livet på olika sätt, eller leder till psykisk ohälsa.

Vi vill ge dig en ökad känslokompentens och insikt så att du får en möjlighet att hantera allt du känner.

När du vågar vara i kontakt med dina känslor så ger de dig kraft, liv och meningsfullhet och fördjupar livsupplevelsen.

Vill du komma i kontakt med oss så gör du det enklast på [email protected]

Välkommen till Känslopodden

Marja & Mattias

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Antal avsnitt: 48
• Senaste avsnittet: 2024-10-08
• Utbildning Hälsa och motion Självhjälp Mental hälsa

Var kan man lyssna?