#9 – Idrottsnutrition med Emma Lindblom (del 2 av 2)

Idag pratar KP med dietisten och näringsfysiologen Emma Lindblom.

Emma hjälper många inom Sveriges landslag och är kostexpert för Runner’s World. Hon föreläser, erbjuder konsultationer och höll även en föreläsning för KP under utbildningen. Detta är del 2 av 2.

Lättsamt med KP är podcasten där jag, Karoline Pettersson, bjuder på lättsamma och inspirerande samtal om hälsa, träning och kost. Varje tisdag dyker vi ner i allt från smarta kostvanor och effektiva träningsupplägg till mental balans och vardagsrutiner. Häng med på resan mot ett starkare, friskare och lyckligare liv!

• Antal avsnitt: 19
• Senaste avsnittet: 2025-06-16
• Hälsa och motion

Var kan man lyssna?