Ryttarens kropp och knopp
Mari Zetterqvist BlokhuisEn podcast som handlar om hur kropp och knopp hänger ihop i ridningen. Mari har doktorerat på kommunikation mellan ryttare och häst med speciellt fokus på ryttarens sits och Lotta är föreläsare inom mental träning men även ridlärare och C-tränare i dressyr. I podcasten får du ta del av deras egna erfarenheter, spännande forskning och teman som motivation, självkänsla/självförtroende, att sätta mål och hur man tränar fysiskt och mentalt.
- Antal avsnitt: 6
- Senaste avsnittet: 2020-08-17
- Utbildning Hälsa och motion