Träna med Stephan

Stephan Wilson

Välkommen till podden där god hälsa kommer som en bonus! Det ligger mig varmt om hjärtat att prata om hälsa, träning och motivation. Mitt mål är att den här podden ska peppa och motivera dig till att bli starkare, friskare och piggare!

I "Träna med Stephan" får du en unik podcastupplevelse! I varje avsnitt leder jag nämligen ett träningspass, håller i klockan, vägleder och peppar. Podden riktar sig till både nybörjaren som elitmotionären eller till dig som vill hitta tillbaka till formen.

Förutom praktiska träningstips dyker vi ibland ner i aktuella ämnen kring hälsa och träning. Emellanåt bjuder vi även in spännande gäster för att bredda perspektiven. Nya avsnitt släpps var fjärde vecka, och du hittar podden där poddar finns!

Ser fram emot att träna tillsammans med dig!

stephanwilson.se

Antal avsnitt: 45

Senaste avsnittet: 2024-12-13

Hälsa och motion Sport Löpning

Var kan man lyssna?

Avsnitt

Hur många avsnitt finns det av Träna med Stephan?

Det finns totalt 45 tillgängliga avsnitt av Träna med Stephan.

Vad handlar Träna med Stephan om?

Vi har kategoriserat Träna med Stephan som:

Hälsa och motion
Sport
Löpning

Var kan man lyssna på Träna med Stephan?

Träna med Stephan går bland annat att lyssna på hos följande tjänster:

Spotify
Apple Podcasts
Podtail
Google Podcasts

När startade podcasten Träna med Stephan?

Det första avsnittet av Träna med Stephan som vi har släpptes 9 maj 2023.

Vem gör podcasten Träna med Stephan?

Träna med Stephan släpps och produceras av Stephan Wilson.