TRÄNINGSKLUBBEN

Therese Alshammar & Jessica Almenäs

Välkommen till Träningsklubben – podden om träning, hälsa & livet med Jessica Almenäs och Therese Alshammar. Trots våra olika bakgrunder så drivs vi av samma strävan att få till en rolig varierande träning, samtidigt som vi balanserar jobb, barn och annat. I den här podden testar vi trender, olika träningsformer och försöker alltid att lära oss något nytt. Vi vill att du också ska lära dig något nytt så häng med oss! Nytt avsnitt varje fredag!
Värdar: @theresealshammar | @jessicaalmenas
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Antal avsnitt: 29
Senaste avsnittet: 2026-06-12
Hälsa och motion Sport