Avsnitt 46: Blir du deprimerad av lösgodis?
Veckans ämnen i Tyngre Rubriker handlar om huruvida socker kan förstöra din psykiska hälsa, om det finns någon vits med att varierar kolhydratintaget som konditionsidrottare, ytterligare ett E-ämne som påstås ha fantastiska effekter för din hälsa och att du faktiska ska gå ner i vikt när du tävlar eller tränar under en längre tid
Medverkar i panelen gör som vanligt Jenny Ågren, Wille Valkeaoja, Jacob Gudiol & Jacob Papinniemi
Hålltider
00:00:00 Kvinnor med högt testosteron får tävla i VM 00:05:44 Socker ger psykisk ohälsa 00:21:18 Du ska tappa vikt under ett långlopp! 00:39:19 Ingen effekt av kolhydratperiodisering i en studie 00:48:47 Lektiner och lektinfria dieter 01:03:04 E-ämnen som räddar din hälsaFölj gärna Tyngre Rubriker på instagram för att få del av relaterat material till podcasten.
Tyngre Rubriker
Ett gäng kompetenta och pratglada individer diskuterar veckans viktigaste nyheter inom kost, träning och hälsa. Medverkar gör Jacob Gudiol, Wille Valkeaoja, Jenny Åberg, Jacob Papinniemi, Robin Fondberg & Caroline Mellberg.
- Antal avsnitt: 180
- Senaste avsnittet: 2020-07-11
- Hälsa och motion Sport
Var kan man lyssna?
